پنج باوری که کمک می‌کند به یک راهبر بزرگ تبدیل شوید

پنج باوری که کمک می‌کند به یک راهبر بزرگ تبدیل شوید

, , , , ,
راهبران سمت و سوی حرکت، انرژی و حال و هوای تیم را تعیین می‌کنند. حالا دیگر راهبرانی مانند شما بیش از هر زمان دیگری از فرصت‌های موجود بهره برده و برای راهبری کارآمدترِ تیم، کسب و کارها و حتی خانواده‌ها تصمیم‌گیری می‌کنند. در حالیکه مهارت‌ها…
چهار عادت مردمان بسیار تاب‌آور

چهار عادت مردمان بسیار‌تاب‌آور

, , , ,
وقتی شرایط سخت می‌شود، چه چیزی سبب می‌شود عده‌ای به شرایط مطلوب برگردند و سایرین مذبوحانه دست و پا بزنند؟ روزهای گذشته شلیک‌وار درون سر شما وارد می‌شوند آنها را از ذهن خود خارج کنید، خود را با هیأتی از مشاوران دم‌خور کنید و با ناشناخته‌ها راحت ب…
10 مهارت نرم مهم برای توسعه مسیر شغلی در سال جدید

ده مهارت نرم مهم برای توسعه مسیر شغلی در سال جدید

, , ,
اگر می‌خواهید در سال‌ 2020 در مسیر شغلی‌ خود پیشرفت داشته باشید، در شغل فعلی‌‌تان ارتقاء یافته یا شغل جدیدی پیدا کنید لازم است یک طرز فکر رو به‌رشد را در صدر فهرست اولویت‌هایتان داشته باشید.در این مقاله 10 مهارت نرمی که برای توسعه مسیر شغلی خود به آنها احتیاج دارید نوشته شده است.
ارتقای مهارتهای رهبری تیم

کوچینگ و ارتقای مهارت راهبری

, , , ,
در این مقاله می‌خوانیم که چگونه مهارت رهبری را اعتلا دهیم و کوچینگ چه کمکی در این مسیر به رهبران می‌کند؟
به سادگی زندگی کنیم

به سادگی زندگی کنید

, , , ,
زندگی شاید هیچ گاه سهل و راحت نشود و گویی قرار هم نبوده این‌گونه باشد، این پیش‌فرض که روزی زندگی راحت خواهد شد، مانع درک و پذیرش سختی زندگی است و کار ساده را بر ما سخت و پیچیده می‌نماید
حل مشکل و مسئله - تکنیک CATWOE

معرفی یک روش حل مسئله

, , ,
یک روش حل مسئله: تکنیک CATWOE ما قصد داریم در زمینه‌ی توسعه مهارت‌های نرم، ابزارهایی را در اختیار شما خواننده محترم قرار بدهیم. یکی از مهارت‌های نرم، مهارت حل مسئله هست. احتمالا شما تا به حال از روش‌های متفاوتی مسائل شخصی یا کاری خود را ح…
آنالیز علت ریشه مشکل(RCA)

بررسی دلایل ریشه‌ای یک مشکل

, , ,
تجزیه و تحلیل ریشه مشکل، یک فرآیند مفید برای درک و حل آن مشکل است. بفهمید که چه اثرات منفی‌ای رخ می‌دهد. سپس، به سیستم‌های پیچیده اطراف آن مشکلات نگاه کنید و نکات کلیدی شکست را شناسایی کنید. در نهایت، راه‌حل‌هایی برای رفع این نکات کلیدی پیدا کنید و یا علل ریشه‌ای مشکل را تعیین کنید.
تغییر-باور

تغییر یک باور

, , ,
آزاد کردن احساسات، تغییر دیدگاه در هویت‌مان و تغییر ایده‌هایی که به آن‌ها ایمان داریم از جمله مهارت‌های ذهنی هستند. اگر شما در گذشته برای تغییر باورهای‌تان بسیار تلاش کرده‌اید و ناموفق بوده‌اید، احتمالاً این مهارت‌ها را نیاموخته بودید.
عادات بد - رفتار نامناسب

شکستن عادت‌های بد، غلبه بر رفتارهای منفی

, , ,
برای کنار گذاشتن یک عادت بد، ابتدا متعهد به تهیه یک برنامه و جلوگیری از رفتار خود شوید، سپس صفات خودانضباطی و خودآگاهی را در خود توسعه دهید تا بتوانید در مسیر درست حرکت کنید. همچنین روشی مناسب برای مقابله با آن انتخاب کنید وزمانی که به‌خوبی از پس آن برآمدید، به خودتان پاداش دهید و در کنار تلاش‌های خود از دیگران نیز کمک بگیرید.
کوچینگ و تصمیم‌گیری

کوچینگ و تصمیم‌گیری

, , ,
کوچینگ فرایندی است که به ذهن مراجع کمک می‌کند که مسایل خودش را حل کند، او را با خلاقیت ذاتی خود، دوباره متصل ‌کند؛ اما چرا ذهن ما با تمام توانمندی و قدرتی که دارد گاه در حل برخی مسایل، این چنین گیر می‌کند؟ بیایید با هم یک جلسه واقعی…
داستان زندگی قهرمان جهان از زبان خودش

نویسنده کتاب زندگی خود باشید

, ,
اگر زندگی شما یک کتاب بود و شما نویسنده‌اش بودید، دوست داشتید داستان شما چطور پیش برود؟ این سوالی‌ست که زندگی مرا برای همیشه تغییر داد. من در بیابان‌های داغ لاس‌وگاس بزرگ شدم، و همیشه می‌خواستم که آزاد باشم. یک رویای همیشگی برای سفر به دور دنیا داشتم. در سن ۱۹ سالگی روز بعد از فارع التحصیلی از دبیرستان به یک منطقه برفی نقل مکان کردم و یک ماساژور شدم. در این شغل تنها چیزی که نیاز داشتم دستانم بود و تخت ماساژم که در کنارم بود و من می‌تونستم به هر جایی بروم. برای اولین بار در زندگیم احساس آزادی و استقلال کردم و احساس کنترل کامل روی زندگیم تا اینکه تغییری در زندگی من به‌وجود آمد.
نظریه ی جان لاک در هدف گذاری

نظریه هدف‌گذاری لاک

, , ,
نظریه هدف‌گذاری لاک-دکتر ادوین لاک و دکتر گری لاتهام، به مدت چند سال، تحقیقاتی در زمینه تئوری هدف­‌گذاری انجام داده­‌اند که طی این تحقیقات، آنها پنج عامل را شناسایی کردند که باید برای رسیدن به اهداف خود مورد بررسی قرار دهیم. در این مقاله، ما به بررسی تحقیقات آنها و نحوه استفاده از آنها برای تنظیم اهداف خواهیم پرداخت.
تحلیلی بر عملکرد بازیکنان در بازی ایران و اسپانیا

دو روی یک تیم (نگاهی کوتاه به یک بازی بزرگ)

, ,
تیم ملی ایران بازی را واگذار کرد اما آينده‌اي تازه را خلق كرد. حالا برای بازي بعدي در مقابل تيم قدرتمند پرتقال ديگر به گل نخوردن فكر نمي‌كنيم؛ ما برد را حق مسلم خود مي‌دانيم.
هدف اسمارت smart

هدف چیست و چه ویژگی‌هایی دارد؟

, , , ,
هدف چیست و چه ویژگی‌هایی دارد؟- همه ی ما در زندگی‌هامون هدف‌هایی داریم. اما چرا محقق نمی‌شند؟ اصلا هدف چیه؟ چگونه متوجه بشیم که اینی که ما بهش علاقه داریم استعداد واقعی‌مونه نه هوس و آرزومون؟ در این مقاله یاد می‌گیریم چگونه یک هدف شفاف و بر اساس ارزش‌هامون بنویسیم
یادگیری و پادیادگیری-آموزش مهارت یادگیری

چگونه یادگیرنده بهتری باشیم؟

, , , ,
مهارت یادگیری را می‌توان یاد گرفت. افراد زیادی به اشتباه تصور می کنند توانایی یادگیری به هوش برمی‌گردد. برای آنها یادگیری یک ویژگی ذاتی مانند رنگ چشم است، که به ژنتیک و وراثت مربوط می‌شود. اما هم‌چنان این اختلاف نظر وجود دارد که آیا افراد، یادگیرنده زاده می‌شود یا نه؟ پس چرا اصلا باید در یادگیری مهارت بیشتری کسب کنیم؟
بازخورد و انتقاد

سه تفاوت بین بازخورد و انتقاد

, , ,
سه تفاوت بین بازخورد و انتقاد-من چندین بار در موقعیت‌های مختلف و در شرایطی نسبتاً قاعده‌مند و منظم با مراجعان، اصول دیل کارنگی "انتقاد نکردن، محکوم نکردن و شکایت نکردن" را تمرین کرده‌ام و تقریباً همیشه با این سوال مواجه شده‌ام که "خوب، چطور باید مشکلات را حل کنم، اگر نتوانم انتقاد کنم ؟"
برنامه ریزی توسعه فردی

چگونه یک برنامه توسعه فردی (IDP) بنویسیم؟

, , ,
برنامه توسعه فردی (IDP) ابزاری است که به تسهیل توسعه فردی و حرفه‌ای کمک می‌کند. این برنامه اگر در بستر سازمان نوشته شود، یک تعهد دوجانبه میان کارمند و مدیر او بر سرِ فعالیت‌هایی است که می‌خواهند در جهت رشد انجام دهند. غالبا از IDP به عنوان روشی برای توسعه افراد استفاده می‌شود. سازمان ها به این طرح‌ها علاقه دارند چون شواهدی محسوس و ملموس هستند که نشان می‌دهند توسعه فردی و حرفه‌ای درحال انجام است

10 دلیل نیاز به هوش هیجانی

, , ,
دلیل نیاز به هوش هیجانی- دلیل برای اهمیت ارتقای هوش هیجانی EI یا EQ:- شما ،ترموستات عاطفی، تیم‌تان هستید- شما یک مزیت رقابتی خواهید داشت- شما روی حالت اتو پایلوت (ناخودآگاه) هستید- شما نقاط کور دارید- شما و سازمانتان بهره‌ورتر خواهید بود- تصمیمات بهتری اتخاذ خواهید کرد
رویاتو زندگی کم!

رویاهات زندگی‌ات رو زیر و رو می‌کنند!

, , ,
به نظر من مبنای تمام سوالاتی که در جلسات کوچینگ مطرح می‌شوند تا مراجع را بر سر خواسته‌اش قرار بدهند، یک چیز است: اینکه مراجع «چرایی» خودش را پیدا کند. شاید تمام بی‌قراری‌های آدمی در گرو یافتن خویشتن است؛ گویی در اندرون او دنیایی است در انتظار کشف. دنیایی که فقط «یک» کاشف دارد و همانا آن کاشف خود آن فرد است. نقشه‌ی گنج در درون هر فرد نهاده شده است و در سکوت و گفتگو با خویشتن است که این «راز سر به مهر» کشف خواهد شد.
شنیدن-هنر یک کوچ-کانون یادگیری فردا

چگونه با یک شنونده بد همکاری کنیم؟

, , ,
همکاری با یک شنونده بد - کار کردن با افرادی که به حرفتان گوش نمی‌کنند، چالش‌برانگیز است. همکاران اگر حرف‌های شما را قطع کنند، همهمه کنند، حواسشان پرت باشد، یا همیشه منتظر باشند نوبتشان برسد و صحبت کنند، نتیجه یکی است: احساس می‌کنید کسی به حرف شما گوش نمی‌کند و احتمال سوءتفاهم— و اشتباه— بالا می‌رود. آیا تاکتیک‌هایی وجود دارند که از آن‌ها برای ترغیب همکارا‌‌‌ن‌تان به بهتر گوش دادن استفاده کنید؟

از گفتن تا پرسیدن

, , , ,
از گفتن تا پرسیدن - همه‌ی مدیران دوست دارند در دوران مسوولیت خود، به موفقیت چشم‌گیر و قابل افتخار و ماندگاری دست یابند. اگر فرض بگیریم که نیت و قصد همه‌ی مدیران این باشد، آیا تاثیر و نتیجه نیز در همین راستا است؟ میزان شکاف بین نیت و نتیجه و فاصله بین تصمیم و تاثیر از دید مدیر و دید دیگران چقدر است؟ هر چه این شکاف عمیق‌تر باشد، نیاز به تغییر بیشتر است. اگر بخواهیم با دیدگاهی عمل‌گرایانه به شرایط موجودمان توجه کنیم، امکان تغییر دادن چه چیز را داریم؟