
تعادل، ترس، تحول
افشین محمد, کوچینگ زندگی, مهارت آموزی و ابزارها, نوشتار
زندگی ما انسانها با داستانها، استعارهها و تفسیرهای متنوع و گاه متناقض گره خورده است. ما عموما ًوقایع را براساس نقطهنظر و دیدگاه خودمان برداشت و یا قضاوت میکنیم و اینگونه بهنظر میرسد که این دنیای انتزاعی به اشکال متفاوتی برای ما معنا …

به سادگی زندگی کنید
افشین محمد, کوچینگ توسعه فردی, کوچینگ زندگی, مهارت آموزی و ابزارها, نوشتارزندگی شاید هیچ گاه سهل و راحت نشود و گویی قرار هم نبوده اینگونه باشد، این پیشفرض که روزی زندگی راحت خواهد شد، مانع درک و پذیرش سختی زندگی است و کار ساده را بر ما سخت و پیچیده مینماید

رهیاری (کوچینگ) زندگی چگونه انجام میشود؟
کوچینگ زندگی, کوچینگ و منتورینگ, ناهید بوداغی, نوشتاررهیاری زندگی چگونه انجام میشود؟-در یک جلسه رهیاری (کوچینگ) دقیقاً چه اتفاقی میافتد. البته هر یک از رهیارها (کوچها)، روشهای منحصر به فرد خودشان را برای رهیاری (کوچینگ) دارند که انواع مختلفی از آنها را در اینجا ارائه خواهیم کرد. همچنین در اینجا، یک راه محبوب و موثر که اغلب جلسات رهیاری (کوچینگ)، بر اساس آن برگزار میشوند، به همراه طریقهی پیگیری کارتان در جلسات را شرح میدهیم.

آیا کوچینگ زندگی برای من مفید است؟
کوچینگ زندگی, کوچینگ و منتورینگ, ناهید بوداغی, نوشتارآیا رهیاری زندگی برای من مفید است؟- آیا رهیاری (کوچینگ) زندگی برای من مفید است؟ برای پاسخ دادن به این سوال باید نگاهی به افرادی که از رهیاری (کوچینگ) زندگی استفاده میکنند، بیاندازید و ببینید که رهیاری (کوچینگ) زندگی برای چه مسائل و چالشهایی کاربرد دارد.

کوچینگ زندگی
کوچینگ زندگی, کوچینگ و منتورینگ, ناهید بوداغی, نوشتارکوچینگ زندگی چگونه اجرا میشود؟رهیاری (کوچینگ) نیازمند برقراری یک مکالمه و ارتباط قدرتمند بین شما و رهیار (کوچ) شما است. رهیار (کوچ) زندگی از شما به گونهای سوال میپرسد که شما را به فکرکردن و اندیشیدن سوق بدهد.فرایند رهیاری (کوچینگ):رهیارها (کوچ)ها از مدلهای مختلفی برای رهیاری (کوچینگ) استفاده میکنند که در ادامه توضیح خواهیم داد

فلسفه کوچینگ زندگی چیست؟
کوچینگ زندگی, کوچینگ و منتورینگ, ناهید بوداغی, نوشتارفلسفه کوچینگ زندگی-معیارهای متفاوتی برای تشخیص بهترین شیوه رهیاری (کوچینگ) زندگی وجود دارد. بین کوچهای (رهیارهای) زندگی هم تفاوت وجود دارد وهررهیار (کوچ)، دارای فلسفه رهیاری (کوچینگ) مخصوص به خود است.
با این وجود، چند اعتقاد رایج و مشترک میان اکثر رهیارها (کوچها) وجود دارد که فلسفهی رهیاری (کوچینگ) آنان را شکل میدهد.

رهیاری (کوچینگ) زندگی چیست؟
کوچینگ زندگی, کوچینگ و منتورینگ, ناهید بوداغی, نوشتاررهیاری زندگی چیست؟-رهیارها (کوچها) بیشتر مربیان ذهن هستند تا بدن. آنها نمیتوانند برای شما ورزش کنند اما میتوانند به شما در تعیین اهداف کمک کنند. همچنین به شما کمک میکنند تا عملکرد عینی خود را ارزیابی کنید و برای بهبود عملکردتان اقدام کنید. آنها به شما انگیزه میدهند و کارهایتان را پیگیری میکنند

کوچ: مربی یا رهیار، مساله این نیست!
افشین محمد, کوچینگ زندگی, کوچینگ و منتورینگ, نوشتارکوچ یا رهیار؟-کنون برخی برای ترجمان فارسی واژهی کوچینگ از واژهی "مربیگری" استفاده میکنند اما از دیدگاه ما، این واژه آدرس نادرستی به مراجعان میدهد و به گونهای ذهن مخاطب را گمراه کند.

مزاياي كوچينگ براي افراد و سازمانها
کوچینگ زندگی, کوچینگ کسب و کار, کوچینگ مدیران - سازمانها, کوچینگ و منتورینگ, ناهید بوداغی, نوشتارکوچینگ چه مزایایی برای زندگی و کسبوکار دارد؟-کوچینگ حرفهای مزایای بسیار شگفتانگیزی به همراه دارد، از آن جمله میتوان به ایجاد دیدگاههای تازه نسبت به چالشها، افزایش مهارتهای تصمیمگیری، افزایش اعتماد به نفس و اثربخشی بیشتر و ... اشاره کرد. این لیست به همینجا ختم نمیشود.