چگونه با نوشتن حال خود را خوب کنیم؟

کوچینگ با خود

, , , ,
کوچینگ با خود - چگونه می‌توانیم «حالِ» خود را بفهمیم؟ اینکه بتوانیم متوجه شویم که احساساتمان چه چیزی به ما می‌گویند، ساده نیست و کسب این توانایی نیازمند تمرین و تفکر است. راه حلی که می‌تواند در کشف زبانِ احساسات و در نتیجه شناخت بیشترِ خویشتن به ما یاری رساند، این است که چند دقیقه با خودمان خلوت کنیم، قلم و کاغذی برداریم و بنویسیم. با کمی تفکر بعد از چند دقیقه دلایل ناخرسندی و نگرانی، به روی کاغذ می‌آید. این فرایند گفتگو با خود را اصطلاحا self coaching (کوچینگ با خود) می‌نامیم.
ثروتمند شدن در سه ثانیه

کوچینگ چگونه کار می‌کند؟

, , ,
کوچینگ چگونه کار می کند؟-یکی از ابزارهای قدرتمند من به عنوان یک رهیار (کوچ)، یک کارت بانکی جادویی است که در حساب آن میلیاردها تومان و گاهی هم میلیاردها دلار پول موجود است. اگر شما واقعاً چند برابر حد دلخواه و تصورتان پول داشتید... فردا چه کار می‌کردید؟ زندگی‌تان چه تغییری می‌کرد؟
داستان‌گویی یک مهارت مهم در کوچینگ است؛ 12 راز در داستان‌سرایی برای مدیران

مهارت داستان‌گویی در کوچینگ مديران

, , ,
12 راز در داستان‌سرایی برای مدیران-در کوچینگ می‌توانیم قدرت داستان‌ها را بدست گرفته و با استفاده از آن‌ها به مدیران و رهبران سازمان‌ها برای غلبه بر باورها، مفاهیم و معیارهای سست و متعصبانه یاری رسانیم. داستان‌گویی درست برای ما برکت می‌آورد و تغییر را بسیار ساده‌تر مدیریت می‌کند.
جانشین پروری چه تفاوتی با جایگزین سازی دارد؟

کوچینگ و منتورینگ در جانشین‌پروری و مدیریت دانش

, , , , ,
جانشین‌پروری چه تفاوتی با جایگزین‌سازی دارد؟-از یک مدیرعامل بخواهید برنامه‌ جانشین‌پروری سازمان خود را تعریف کند. به احتمال زیاد اغلب مدیران جایگزین سازی را با جانشین‌پروری اشتباه می گیرند. در حالی که این دو بسیار با هم متفاوت هستند.
5 ways of listening for more impact

پنج روش گوش دادن موثرتر

, , , , ,
گوش دادن در سطحی که می‌توانید به دیگران کمک کنید تا معنی و مفهوم جدیدی را از یک گفتگو به دست آورند، گوش دادن فراتر از کلمات است. بنابراین شما می‌توانید به دیگران نشان دهید که آنها را شنیده‌اید. هر انسانی می‌خواهد گوش داده شود، با این وجود آنها مشتاق هستند که شنیده شوند.
12 روش برای تاثیرگذاری مثبت روی دیگران

چگونه یک مربی (منتور) فوق‌العاده باشیم؟

, ,
12 روش برای تاثیرگذاری مثبت روی دیگران-مربی می‌تواند مدیر، همکار، والدین، دوست، کوچ، استاد دانشگاه یا هر شخص دیگری باشد که در دوره‌ای از زندگی شما مشاور خوبی بوده است. چه چیزی مربی‌ها را در نظر شما متمایز ساخته است. آنها برای شما نمونه‌ی بارز چه چیزی هستند؟ چرا احساس کردید آنها سبک برقراری ارتباط، سبک کاری و اهداف شما را درک می‌کنند؟ چرا احساس کردید آنها شما را به سمت منابع درست راهنمایی کرده یا در صورت نیاز بهترین مشورت را به شما می‌دهند؟
باور محرک و اثرات جانبی آن: سلامتی، شادی، ثروت و ...

نقش کوچینگ در باور محرک و اثرات جانبی آن

, , ,
باور محرک و اثرات جانبی آن-سلامتی، شادی، ثروت و. یک کوچ خوب، خود فردی کوچ‌پذیر و آماده‌ی تغییر است و از خدمات کوچینگ برای توسعه‌ی فردی خویش بهره می‌گیرد. اگر به عنوان یک مراجع به یک رهیار (کوچ) مراجعه کرده‌اید شاید بد نباشد از او هم بپرسید که رهیار (کوچ) دارد یا نه و این که چه دستاوردهایی از فرایند رهیاریِ خودش داشته است.
پنج افسانه درباره کوچینگ و آنچه واقعیت دارد!

پنج افسانه درباره کوچینگ و آنچه واقعیت دارد!

, ,
پنج افسانه درباره کوچینگ و آنچه واقعیت دارد!-برای آنکه یک رهیار (کوچ) ماهر باشید لازم نیست یک انسان کامل و بی‌نقص باشید. بارها و بارها این روایت‌ها را شنیده‌ام و به همین خاطر فکر کردم بد نباشد به پنج افسانه‌ی اصلی درباره‌ی رهیاری (کوچینگ) بپردازیم، خصوصاً آن‌هایی که روح واقعی و قدرت رهیاری (کوچینگ) را منعکس نمی‌کنند. وقتی از آن‌ها آگاه باشید برای کمک به دیگران در شناخت رهیاری (کوچینگ) در موقعیت بهتری خواهید بود.