نوشته‌ها

سومین کوچینگ گروهی استرس

سومین کوچینگ گروهی استرس برگزار شد

سومین کوچینگ گروهی استرس در روز سه شنبه 12 تیرماه 1397 – ساعت 17 تا 20 – در دفتر کانون یادگیری فردا برگزار شد.

در دنیای امروز، استرس و هیجانات منفی را به صورت روزانه تجربه می‌کنیم که بخش عمده‌ای از انرژی‌های درون ما را صرف خود می‌کند.
در کوچینگ گروهی استرس راهی را یاد می‌گیریم که از طریق آن استرس‌های خود را خاموش یا حداقل کم‌اثر کنیم تا بتوانیم در بیشترین زمان ممکن با حداکثر انرژی به سمت خواسته‌هایمان پیش برویم. این بدان مفهوم نیست که انسان‌ها درگیر استرس‌های تازه نمی‌شوند، بلکه بدان مفهوم است که به درک عمیق‌تری نسبت به خود دست پیدا می‌کنند و با این بینش جدید استرس‌های قبلی خود را محو کرده و با استرس‌های جدیدی مواجه می‌شوند و با بینش‌های جدیدتر می‌توانند آن‌ها را از زندگی خود خارج کنند یا میزان تاثیر آن‌ها را کم کنند. ادامه مطلب …

کوچینگ و تصمیم‌گیری

کوچینگ و تصمیم‌گیری

کوچینگ فرایندی است که به ذهن مراجع کمک می‌کند که مسایل خودش را حل کند، او را با خلاقیت ذاتی خود، دوباره متصل ‌کند؛ اما چرا ذهن ما با تمام توانمندی و قدرتی که دارد گاه در حل برخی مسایل، این چنین گیر می‌کند؟

بیایید با هم یک جلسه واقعی را مرور کنیم. مراجع من سهام‌دار چند شرکت رو به رشد و مدیر یکی از این شرکت‌هاست. او سابقه مدیریت موفق شرکتی چند میلیاردی را در حوزه‌ای متفاوت از حوزه فعلی خود دارد. او باهوش، درون‌گرا، تحصیل‌کرده و دارای دیدی عمیق و موشکافانه و مهندس بسیار خوبی است.

او با من تماس گرفت و گفت برای تصمیم‌گیری دچار مشکل شده و قصد دارد در یکی از کارگاه‌های مهارت‌آموزی ما برای مهارت تصمیم‌گیری شرکت کند. با توجه به سابقه او در کارش، موضوع کمی به نظرم عجیب رسید زیرا قدرت تحلیلی و تصمیم‌گیری او را دیده بودم. پرسیدم مشکل چیست؟ ادامه مطلب …

کوچینگ گروهی استرس

دومین کوچینگ گروهی استرس

در دنیای امروز، استرس و هیجانات منفی را به صورت روزانه تجربه می‌کنیم که بخش عمده‌ای از انرژی‌های درون ما را صرف خود می‌کند.

آیا راهی وجود دارد که استرس‌های ما وجود نداشته باشند و ما بتوانیم در بیشترین زمان ممکن با حداکثر انرژی به سمت خواسته‌هایمان پیش برویم؟

 

کارگاه تازه‌ی کانون یادگیری فردا:

ادامه مطلب …

کوچینگ گروهی استرس

کوچینگ گروهی استرس

کانون یادگیری فردا برگزار می‌کند:

در دنیای امروز، استرس و هیجانات منفی را به صورت روزانه تجربه می‌کنیم که بخش عمده‌ای از انرژی‌های درون ما را صرف خود می‌کند.

آیا راهی وجود دارد که استرس‌های ما وجود نداشته باشند و ما بتوانیم در بیشترین زمان ممکن با حداکثر انرژی به سمت خواسته‌هایمان پیش برویم؟

 

کارگاه تازه‌ی کانون یادگیری فردا:

ادامه مطلب …