نوشته‌ها

انواع کوچینگ

انواع کوچینگ

,
کوچینگ فرایندی است که می‌توان آن را در موقعیت‌ها و محیط‌های متفاوت و براساس نیازهای افراد ارائه کرد.کوچینگ در سازمان‌ها، در کنار آموزش و منتورینگ، و... • کوچینگ خارج از سازمان‌ها، مانند کوچینگ فردی، که معمولا توسط کُوچ‌های حرفه‌ای انجام می‌شود.
ره‌یاری (کوچینگ) زندگی چگونه انجام میشود؟ تشریح یک جلسه ره‌یاری (کوچینگ)

ره‌یاری (کوچینگ) زندگی چگونه انجام می‌شود؟

, , ,
ره‌یاری زندگی چگونه انجام می‌شود؟-در یک جلسه رهیاری (کوچینگ) دقیقاً چه‌ اتفاقی می‌افتد. البته هر یک از ره‌یارها (کوچ‌ها)، روش‌های منحصر به فرد خودشان را برای ره‌یاری (کوچینگ) دارند که انواع مختلفی از آنها را در اینجا ارائه خواهیم ‌کرد. همچنین در اینجا، یک راه محبوب و موثر که اغلب جلسات ره‌یاری (کوچینگ)، بر اساس آن برگزار می‌شوند، به همراه طریقه‌ی پیگیری کارتان در جلسات را شرح می‌دهیم.
آیا کوچینگ زندگی برای من مفید است؟

آیا ره‌یاری (کوچینگ) زندگی برای من مفید است؟

, , ,
آیا ره‌یاری زندگی برای من مفید است؟- آیا ره‌یاری (کوچینگ) زندگی برای من مفید است؟ برای پاسخ دادن به این سوال باید نگاهی به افرادی که از ره‌یاری (کوچینگ) زندگی استفاده می‌کنند، بیاندازید و ببینید که ره‌یاری (کوچینگ) زندگی برای چه مسائل و چالش‌هایی کاربرد دارد.
فلسفه ی رهیاری (کوچینگ)

فلسفه کوچینگ زندگی چیست؟

, , ,
فلسفه کوچینگ زندگی-معیارهای متفاوتی برای تشخیص بهترین شیوه رهیاری (کوچینگ) زندگی وجود دارد. بین کوچ‌های (رهیارهای) زندگی هم تفاوت وجود دارد وهررهیار (کوچ)، دارای فلسفه رهیاری (کوچینگ) مخصوص به خود است. با این وجود، چند اعتقاد رایج و مشترک میان اکثر رهیارها (کوچ‌ها) وجود دارد که فلسفه‌ی رهیاری (کوچینگ) آنان را شکل می‌دهد.
رهیاری(کوچینگ) زندگی

رهیاری (کوچینگ) زندگی چیست؟

, , ,
رهیاری زندگی چیست؟-رهیارها (کوچ‌ها) بیشتر مربیان ذهن هستند تا بدن. آنها نمی‌توانند برای شما ورزش کنند اما می‌توانند به شما در تعیین اهداف کمک کنند. همچنین به شما کمک می‌کنند تا عملکرد عینی خود را ارزیابی کنید و برای بهبود عملکردتان اقدام کنید. آنها به شما انگیزه می‌دهند و کارهایتان را پیگیری می‌کنند
کنار گذاشتن پیش فرض ها

کنار گذاشتن پیش فرض ها

, , ,
ما همه دارای «جمله‌های پیش‌فرض زندگی»2 هستیم که از مجموعه همین الگوهای ذهنی شکل گرفته و تمام مسیر زندگی ما را به‌وجود می‌آورند. مثلا یکی از مهم‌ترین جمله‌های پیش‌فرض زندگی من که در یک خانواده فرهنگی بزرگ شده‌ام این بوده که «آدم موفق کسی است که خوب درس بخواند، بعد دانشگاه برود، بعد ‌شغل مناسبی پیدا کند با حقوق خوب و برای خانواده‌اش با خرید خانه و ماشین در مراحل بعدی، ویلا و سفرهای خوب، یک زندگی عالی بسازد.
کوچینگ

کوچینگ چیست؟

رهیاری یا کوچینگ نوعی رابطه تعاملی است که به افراد در زمینه شناسایی، هدایت و تحقق اهداف شخصی و شغلی - سریع‌تر از آنچه که خود قادر به انجام آن هستند - کمک می‌کند و علاوه بر افزایش مهارت‌های ارتباطی، حل مساله، کار گروهی و ارتقای توانمندی‌های فردی به …