این کلاس ابتدا حدود 4 سال پیش به شکل یک وبینار چند ساعته اجرا شد و بعد از دریافت بازخوردهای مختلف و تجربه‌های عملی، به مرور به یک کلاس حضوری و سپس کارگاه تبدیل شد. تا الان چند کارگاه تاب‌آوری و خاموش کردن استرس و هر بار با حضور 100 نفر شرکت کننده توسط مجموعه کیفکو برگزار شده و  بازخورد دریافتی از سمت مخاطبان به شدت عالی بوده.