4 دیدگاه برای سحر فیضی

1. 

   امتیاز 5 از 5

   خانم شیرازی 65 ساله نویسنده و پژوهشگر در حوزه ادبيات كودكان – 07/09/1403

   سحر جان یک روز با شما روی اهدافم برنامه ریزی کردم. برایم آنها را واضح و روشن کردید و دقیقا می‌دانستم که طی روز، ماه، فصل، سال و سال‌های آینده چه برنامه‌هایی پیش رو دارم. برای هر کدام گام به گام برنامه داشتم و تنها در خانواده انجام وظیفه می کردم تا سلامتی‌ام حفظ و خانواده را کنار هم بیاورم و فعالیت‌های اجتماعی‌ام را با کمترین استرس انجام دهم. در کنار همه مشکلات زندگی چهل ساله ،بعداز دوره کاردانی، دو نفر از عزیزانم را از دست داده و انگیزه ی زندگی نداشتم و دچار افسردگی شدم. سحر جان نازنینم هنوز باورم نمیشه که چطور در این مدت انگیزه برای درس خواندن و اشتیاق و پشتکارم را به من نمایاندید. در زمانی که مشاوران دیگرفقط روی درمان افسردگی تمرکز داشته و به خاطر علایق مختلف و استرسم مرا از درس خواندن و بعضی کارها منع می کردند، شما با صبر و بدون قضاوت، من را پذیرفتید، وقتی برنامه را رها می کردم، صبوری می کردید تا خودم به نتیجه می رسیدم، وقتی هیچ کسی کنارم نبود، بهم انگیزه می دادید و می پرسیدید تا اولویت هایم شفاف شود.به توانمندی هایم باور داشتید، تا آنقدر توانایی‌هایم را به دست آوردم که تمام کارشناسی را با معدل بالای 19گذراندم، امید و اعتمادبنفسم را در من زنده کردید. هیچکدام از مشکلاتم مانع حرکتم نشد. هر هفته با سحر عزیز جلسه داشتیم و گزارش فعالیت‌ها و روند کارها را ارائه می کردم و من را با پرسش‌ها رهنمود می کرد. نهایتا شهریور 97در کارشناسی ارشد قبول شدم، که باورش سخت بود، سراغ دفتر اهدافم رفتم که با تعجب دیدم همان تاریخ را برنامه ریزی نموده ایم.چنان شوق داشتم که مکتوب کردن اهداف با شما برایم معجزه ای‌بود. در ترم اول ارشد دچار بیماری و مشکلات دیگری شدم که همه مرا از ادامه منع می کردند، اما در کنار شما با حمایت تان سحر جان ادامه داده و امتحاناتم را به پایان رساندم.در این مدت دوره های آموزشی دیگری هم گذرانده ام و جسارت اتخاذ تصمیم‌های مهمی را در زندگی ام به دست آوردم . سبک زندگی که دوست داشتم را بنا نهاده‌ام.اکنون دوره کارشاسی ارشد را با موفقیت به اتمام رسانیده و در حال بسط و توسعه مهارتهای شغلی‌ام با شما می‌باشم.

2. 

   امتیاز 5 از 5

   مریم شيرافکن، كارشناس روانشناسی، طراح لباس – 07/09/1403

   آشنایی من با کوچینگ و سحر در شرایطی بود که در حداکثر امکانات رفاهی زندگی‌ام بودم و کمترین بار مسئولیتی به دوش نداشتم، اما احساس می کردم هدایت زندگی ام در دستم نیست و توازنی در بخش های مختلف زندگی ام نداشتم. از پرکاری ها وکم کاری های آن سردرگم بودم و به بیانی ابعاد مختلف آن را نمی شناختم یا اگر می شناختم بلد نبودم چطور چرخه تعادل را در آن ایجاد کنم. در جلسات کوچینگ علاوه بر مبحث چرخه تعادل، قانون جذابی وجود دارد، راه حل ها و پاسخ هایی بود که در سفر به درون خودم قرار بود پیدا کنم، این یعنی مراجع محور و بسیار شگفت انگیز… در ادامه، مندر سخت ترین روزهای زندگی ام قرار گرفتم و با تصمیمات و موقعیت های دشوار و حساسی مواجه شدم، اما چون نگاه من به زندگی، مسئولیت پذیری و چالش ها عوض شده بود، با همراهی کوچ عزیزم سحر از چالش ها عبور کردم با بیشترین دست آورد. دست آوردهای من با گذشت یک سال کار کوچینگبا سحر، مسئولیتپذیری، حال خوب حتی در شرایط پرچالش و دشوار، میل و اشتیاق به تغییر سازنده، انعطاف پذیری، خود آگاهی، توانایی شنیدن ندای درونی، تداوم و پشتکار، آشنایی با ابعاد مختلف زندگی، خوددوست داری و دیگر دوست داری فعال و مفید، ثابت قدمشدن و رفع دودلی ها، اصلاح تعاریف ذهنی در جهت خودکنترلی و مثبت اندیشی و … بود.
   تغییرات عظیم همیشه حاصل تغییرات کوچک و مداوم است و آنها را باید اصیل و مهم شمرد. من به شخصه با این هدف تغییرات را شروع کردم که هر روزم را کمی بهتر تحویل دنیا بدهم و برای من بسیار تاثیرگذار بود.برای تک تک شما عزیزان سفر خوب و پویایی به درونتان آرزو می کنم که این تمام چیزی است که برای صلح با خود، دیگران و تمام کائنات به آن نیاز داریم.

3. 

   امتیاز 5 از 5

   خانم اکبری، دکتر داروساز – 07/09/1403

   من چندین جلسه کوچینگ با سحر گذرانده ام که برای من بسیار بسیار مفید بودند، در جهت شناخت و حل مشکلاتم. در این مسیر من با انواع هیجاناتم و تاثیر آنها بر تصمیم گیری ها و نحوه ی کنترل و تعدیل آنها آشنا شدم…تله‌های شخصیتی‌ام را شناخته و متوجه تاثیر آنها بر انتخاب هایم شدم…توانستم پدر و مادرم را ببخشم و خودم را نیز که در بهبود روابطم کمک کرد…از نقاط قوت سحر می‌توانم به ایجاد رابطه بر پایه‌ی اعتماد اشاره کنم که باعث شد بتوانم به راحتی مشکلاتم را بازگو کنم و دیگر نقاط قوت ایشان درک متقابل، پیگیری و علم و تسلط شون در شناسایی مشکل…جلسات کمک کردند رضایتمندی‌ام از زندگی افزایش پیدا کند و فکر می کنم علم و کمک حرفه‌ای ایشان بتواند برای خیلی از مراجعین مفید باشد و باعث بهبود کیفیت زندگی آنها شود.

4. 

   امتیاز 5 از 5

   خانم مرجان، مدرس و مترجم – 07/09/1403

   چند سال است که مراجع خانم فیضی هستم چون به ایشان مانند یک دوست دانا و آگاه اعتماد دارم و می توانم در کمال آرامش و امنیت خاطر با ایشان از هر چالش یا دغدغه ای صحبت کنم. در سالی که گذشت مجبور شده بودم که به عضوی از خانواده ام رسیدگی و توجه کنم. سحر خانم به من کمک کردند که با نگاهی باز از امکانات و شرایط موجود استفاده کنم و این وظیفه را به بهترین حالت انجام دهم. با پشتیبانی و همراهی سحر خانم توانستم این مرحله را طوری طی کنم که من را انسانی قوی تر و پخته تر کرد و رشد فردی خود را حس کردم. گفت و گو و مشاوره با ایشان بمن کمک کرده در هر شرایطی که قرار دارم آگاهانه تر و با دیدگاه وسیعتر و با آغوش باز به استقبال زندگی بروم.